第(1/3)页 第871章花滑运动员的辛苦 姜姒姒在冰面上滑行,温柔的教每个人如何寻找平衡感,稳定身体。 满脸胶原蛋白,带着青春的朝气蓬勃似一朵含苞待放的花骨朵。 语气温和的激励在场的人,“花滑不是一朝一夕可以练成的,对于身体的柔韧性也很有要求,所以平常的冰面练习结束后大家继续做压腿,韧带拉伸等动作。” 听到教练的话有人垂头丧气,想起韧带拉伤的痛苦,忍不住鬼哭狼嚎,画面格外的壮观。 “呜呜呜,教练是温柔的魔鬼,用最柔和的语气说着最狠的话。” “呼,还好还好,我学过芭蕾,韧带拉伸对于我来说不难。” “我一把老骨头了,一想想接下来的日子里每天都要拉伸韧带,锻炼柔韧性和体力我就不寒而栗。” …… 四周的声音落入耳中。 颜知许站在人群堆里,没一句抱怨,舒展身体放松。 她在冰面上慢慢的寻找尘封的记忆中的感觉,滑行的动作也愈发的流畅。 花滑运动员除却在冰面上练习的时间,其余大多数都是在训练身体,确保达到在最佳的状态。 这样才能让职业生涯更久,而不只是刹那的绽放,而后迅速凋零。 “……” 第(1/3)页