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    挥拳。

    踢腿。

    一拳一脚。

    热身数分钟，罗寒开始波比跳。

    下蹲，俯卧，起身跳跃。

    半小时后。

    进行蛙跳。

    一下，两下，三下……

    每一个动作，罗寒都做到标准的地步。

    早已被汗水浸湿的背心，因为贴在身上极其不舒服，早已被他扔在地上。

    赤/裸着上身，罗寒做了三百多个蛙跳后，脑袋嗡嗡作响，双腿乏力。

    突然，罗寒一个起跳，小腿后继无力，啪嗒一声，跪倒在地，膝盖顿时传来火辣辣的疼痛。

    揉了揉痛处，罗寒艰难站了起来，感觉双腿都不是自己的了，一直在颤抖。

    稍作休息。

    罗寒拿起放在地上的手机，选了首音乐播放，深深地吸了口气。

    一道富有磁性的男声响起：

    “全国中学生第六套广播健体拳，现在开始。”

    “第一式，推磨泄水。”

    “左阴右阳，一二三四，五六七八。”

    “二二三四，五六七八。”

    “三二三四，五六七八。”

    “四二三四，五六七八。”

    罗寒放松身体，双脚分开，间距为双肩距离两倍长，左掌和右掌在胸前交错推动，呈现阴阳鱼的轨迹。

    “左阳右阴，一二三四，五六七八”

    “……”

    “第二式，撼阳抱月。”

    “……”

    罗寒竭力左膝微曲，抬起右腿，同时右肘闪电般一顶，左手呈怀抱状，缓慢吐气......

    “第三式，燕舞探马。”

    “……”

    ……

    随着一招一式的挥动，罗寒全身热气升腾，好像泡在温水中，手臂、腹部、腰部、腿部等多处肌肉舒适了几分。

    同时那清冷的月辉仿佛活络油在按摩他的肌肤，火辣辣的膝盖变得清凉，先前那股疼痛逐渐消失。

    罗寒越打越酣畅，疲惫渐消，全身肌肉酸痛大减。

    几遍下来，他惊奇的发现，体力恢复了大半。

    这恢复速度简直惊人。

    忽然，手机传来视频通话铃声。

    罗寒瞅了一眼，是父母发来的。

    接通视频。

    “小寒，你在哪儿呢？什么时候回来？”父母关心的问道。

    “我在天台上锻炼身体，一会儿就回去。”

    “好，那你继续。不打扰你了。”

    父母关掉视频。

    罗寒吐了口气，抬头看着天际那颗属于他的星球，突然升起一股豪迈。

    不就是挑战极限么？

    今晚，练个痛快。

    　　


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